2024年10月30日 個人的鬱解消法9選 はい皆さんこんにちは。みかさです。 最近どこかで、「若いうちは多少のストレスは経験しておくべき」という言葉を耳にしました。うるせーよ。間違えました。確かに一理ありますが、ストレスの溜めすぎはよくありません。それが原因で鬱 […]
2023年5月10日 雨 ゴールデンウィークが明け、月曜日がやってきた。雨の音で起こされた。支度をして家を出る。 この日は早朝から学校で、夕方からアルバイトもあり憂鬱だった。 傘を開き近くのバス停まで歩み始める。ついに学校が始まったと心がざわつい […]